• Mediaaccess

Lurer du på hvor mye øvelseskjøring som skal til før du er klar for oppkjøring? Her får du svar fra erfarne trafikklærere. Du får praktiske råd om alder og dokumentasjon, krav til ledsager, bilens utstyr, anbefalt treningsmengde og hvordan du planlegger progresjonen hjemme og på trafikkskole.

Hva kreves for at du kan begynne øvelseskjøring?

Du må ha fylt 16 år og fullført trafikalt grunnkurs. Der får du øvelseskjøringsbeviset som dokumenterer at du har rett til å øvelseskjøre. Ta med gyldig legitimasjon når du henter beviset hos Statens vegvesen eller trafikkskolen. Er du over 25, slipper du selve teoridelen i grunnkurset, men må fortsatt gjennomføre førstehjelp og mørkedemo før du får beviset.

Hvilke krav stilles til ledsageren?

Ledsageren din må være fylt 25 år og ha hatt gyldig førerkort for bil i minst fem sammenhengende år. Vedkommende skal sitte foran i bilen sammen med deg, følge med på kjøringen, gi konstruktive tilbakemeldinger og gripe inn ved behov. Velg en rolig og tålmodig ledsager som forstår at læring tar tid.

Hvilket utstyr og skilt må bilen ha?

Din øvelseskjøringsbil må være i god teknisk stand. Alle passasjerseter skal ha godkjente sikkerhetsbelter. Du må montere skilt med rød L på hvit bakgrunn både foran og bak på bilen. Skiltene følger deg fra grunnkurset helt til førerprøven. Husk at bilen ikke skal være for tunge motorisert hvis du er helt fersk – velg en liten bil for bedre kontroll.

Hvor mye øvelseskjøring anbefaler trafikklærerne?

Det finnes ingen fasit, men våre trafikklærere anbefaler at du øvelseskjører jevnlig gjennom hele læretiden. Sikre deg minst én time privattime hver uke, i tillegg til én kjøretime på trafikkskolen. Over tid bør du samlet ha rundt 30–40 timer privatkjøring før førerprøven.

Før du booker oppkjøring, bør du supplere privatkjøringen med minst 20 timer på trafikkskolen. Da får du øvelse i komplekse situasjoner under veiledning. Du vil oppleve større trygghet når du møter opp til selve prøven.

Hvordan planlegger du progresjon hjemme og på trafikkskolen?

Begynn privatkjøringen med basic bilkontroll: start og stopp, svinger, rygging og parkering. Bruk korte økter på rolige veier. Noter hva du mestrer og hva du sliter med.

På trafikkskolen jobber du med avanserte temaer: kjøring på motorvei, landeveg, mørket og ulike værforhold. Instruktørene setter sammen trinn fra læreplanen, gir deg mål for hver time og evaluerer fremgang.

Sørg for at hjemmetreningen bygger på det du lærer hos trafikklærer. Hvis du kjører sammen med en ledsager, bruk en enkel sjekkliste:

• Har du øvd på det du gjennomgikk forrige uke?
• Hvilke nye ferdigheter vil du øve på?
• Hvordan skal du mestre uventede situasjoner?

Samspill mellom ledsager og instruktør gir best læring

God kommunikasjon mellom ledsager og instruktør er nøkkelen. Etter hver kjøretime hos trafikkskolen kan du dele lærerens tilbakemeldinger med ledsageren. Det sikrer at øvelsene du gjør privat faktisk bygger opp de riktige ferdighetene.

Be begge om å bruke samme språk. Hvis instruktøren ber deg «scanne trafikken», forklar ledsageren hva det betyr. Når du har øvingsuke hjemme, kan du sette opp kortfattede mål: «I dag øver jeg kjedekjøring på landevei». Neste gang du har time hos trafikkskolen, spør om du har nådd målet.

Første steg mot førerkortet

Har du ikke startet trafikalt grunnkurs ennå? Meld deg på her: Første steg mot førerkortet. Når du har beviset i hånden, kan du begynne å øvelseskjøre privat med ledsager eller ta kjøretimer med autorisert trafikklærer.

Å øvelseskjøre jevnlig, planlegge progresjonen og samarbeide tett med både ledsager og instruktør gir deg best sjanse for å lykkes. Ta kontakt i dag, så hjelper vi deg med å legge en solid plan på veien mot førerkortet. Lykke til!